sleepee

sleepee是一款专注于提升睡眠质量的应用软件。它提供各种功能和工具帮助用户改善睡眠，实现更好的休息和恢复。

应用软件概要：

- sleepee是一款安装在手机上的睡眠辅助应用软件。

- 它提供了多种睡眠追踪和分析工具，帮助用户了解自己的睡眠模式和习惯。

- sleepee还提供了一系列放松和冥想音乐、呼吸练习和睡前提醒，帮助用户减轻压力、放松身心，提升入睡质量。

应用软件特色：

1. 睡眠追踪与分析：sleepee能够自动监测用户入睡时间和醒来时间，以及不同睡眠阶段的时间分布。它还提供详细的睡眠报告，帮助用户了解睡眠质量。

2. 放松音乐和冥想：sleepee内置了大量放松音乐和冥想指导，可根据用户的喜好和需求选择合适的音乐和冥想内容，帮助入睡和提升睡眠质量。

3. 呼吸练习：sleepee提供了各种呼吸练习，可帮助用户放松身心、减轻压力，为入睡创造良好的条件。

4. 睡前提醒：sleepee可以设置个性化的睡前提醒，例如定时关闭手机屏幕、调低背光等，帮助用户建立良好的睡眠习惯。

应用软件机能：

- 自动睡眠追踪和分析

- 放松音乐和冥想指导

- 呼吸练习

- 睡前提醒设置

- 个性化睡眠报告分析